۴ / ۵
!هنوز به این غذا رای نداده اید
برچسب ها
سالاد، کلم برگ
تصویر بزرگ غذا
برای
۶ نفر
ابتدا
۳۰ دقیقه زمان خالی برای تهیه ی این غذا پبدا کنید!
1- لوبیا را در اب نیم پز کنید. سپس هویج فرنگی و عصاره طبیعی سبزیجات الیت را به ان اضافه کنید تا همزمان با لوبیا بپزد و به قدری بجوشد که آب آن تمام شود. سپس هویج ها را جدا کنید و به صورت خلال های نازک خرد کنید.
2- سیب زمینی را نیز آب پز کنید و پوست بکنید و آن را به صورت مکعب های کوچک خرد کنید.
3- کلم ها، گوجهفرنگی، خیارشور، فلفل دلمه ای را با تمامی مواد مخلوط کنید و روغن زیتون و آبلیمو نیز به ان اضافه کنید.
منبع: 101 برنامه آشپزی آسان با الیت
