۴ / ۵
!هنوز به این غذا رای نداده اید
برچسب ها
آش, گرم, زمستان
تصویر بزرگ غذا
برای
۸ نفر
ابتدا
۳۰ دقیقه زمان خالی برای تهیه ی این غذا پبدا کنید!
1- لوبیا و بلغور را نیم پز کنید و سپس برنج و سبزی آش و تره را به آن بیافزایید.
2- در مرحله نیم پز شدن برنج، گوجه فرنگی رنده شده، عصاره های طبیعی پودر شده مرغ یا گوشت و سبزیجات الیت ، سیر و مقداری از پیاز داغ را اضافه کنید و بگذارید تا کاملا بپزد.
3- نعناع را در روغن و زردچوبه تفت دهید.
4- به هنگام کشیدن غذا، آبغوره را اضافه کنید و غذا را با نعناع داغ تزیین کنید.
منبع: 101 برنامه آشپزی آسان با الیت
