۳ / ۵
!هنوز به این غذا رای نداده اید
برچسب ها
سبزیجات سریع زمستان
تصویر بزرگ غذا
برای
۴ نفر
ابتدا
۴۰ دقیقه زمان خالی برای تهیه ی این غذا پبدا کنید!
تره فرنگی و پیاز و سیب زمینی را ریز خرد کرده روی حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه تفت میدهیم تا نرم شود شیر واب محتوی قرص الیت را به مواد اضافه میکنیمدر قابلمه را گذاشته به مدت 20 دقیقه حرارت میدهیم تا مواد بپزد حالا نمک وفلفل را اضافه میکنیم بعد قابلمه را از روی گاز برمیداریم از حرارت که افتاد در غذا ساز یامخلوط کن یا باکمک گوشتگوب برقی ان را میکس میکنیم ودوباره به قابلمه بر میگردانیم وحرارت میدهیم دراخر جعفری یا پیازچه را اضافه میکنیم در صورت دلخواه در پایان از خامه استفاده میکنیم. منبع: مجله اشپزی مثبت
