خانه > متفرقه > سبزيجات پخته با پنير
سبزيجات پخته با پنير ( از دسته ی متفرقه ها )
   





اضافه شده توسط
اکرم غفارنژاد

 ۳ / ۵ 
!هنوز به این غذا رای نداده اید

برچسب ها
سبزيجاتسالمسريع
  تصویر بزرگ غذا


برای ۴ نفر
كره ۵۰ گرم
پياز ۲ عدد متوسط
سير ۲ حبه
بادمجان خرد شده ۳ فنجان
كدو سبز خردشده ۳ فنجان
قارچ خرد شده ۲ فنجان
فلفل دلمه اي سبز ۱ عدد بزرگ
گوجه فرنگي خرد شده ۲ فنجان
جعفري تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوري
اورگانوي خشك ۲/۱ قاشق چايخوري
ريحان خشك ۲/۱ قاشق چايخوري
نمك و فلفل به ميزان لازم
پنير موزارلا ۲۰۰ گرم
پنير پارميزان رنده ۲ قاشق غذاخوري
ابتدا ۱۰ دقیقه زمان خالی برای تهیه ی این غذا پبدا کنید!

فر را با 200 درجه سانتي گراد گرم مي كنيم .

در تابه اي نسوز كره را آب كرده و پياز، سير راتفت مي دهيم تا نرم شود.بادمجان، كدو، قارچ و فلفل دلمه اي خرد شده را به آن اضافه مي نماييم.حرارت را ملايم مي نماييم تا سبزيجات نرم شود.سپس گوجه فرنگي ،جعفري، اورگانو و ريحان را اضافه مي نماييم. وقتي جوش آمد حرارت را كم كرده و به مدت 10 دقيقه بدون در روي حرارت قرار مي دهيم .بعد نمك و فلفل را به آن اضافه مي كنيم .

مخلوط آماده شده را در ظرف نسبتاً گودي مي ريزيم .پنير موزارلا را نواري برش مي دهيم و به صورت لوزي لوزي روي سبزيجات قرار داده و در آخر پنير پارميزان را روي آن مي ريزيم . به مدت 10 دقيقه در فر قرار مي دهيم . نوش جان



منبع: اينترنت








شناسه ی کاربری:

رمز عبور:
رمز را فراموش کردید؟!
ثبت نام در الیت