۳ / ۵
!هنوز به این غذا رای نداده اید
برچسب ها
تصویر بزرگ غذا
برای
نفر
ابتدا
۱۰ دقیقه زمان خالی برای تهیه ی این غذا پبدا کنید!
هلوها را شسته پوست آنها را گرفته و پس از جداسازي هسته، به چهار يا شش قسمت تقسيم کرده و انها را داخل يک ظرف گود مناسب ريخته و آب به ان اضافه کرده و به مدت 5-4 دقيقه با قدرت 100% با درب داخل مايکروفر قرار دهيد. سپس شکر را به ظرف اضافه کرده آن را هم زده و مجددا به مدت 6-4 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد ( در اين فاصله آن را يکبار هم بزنيد ( منبع:
