1. رازيانه، سوپ، هويج و سيب‌زميني را ترکیب كنيد.در قابلمه بريزيد و بجوشانيد.
2. به یک طرف ماهی فلفل قرمز، نمک و فلفل را بپاشيد. آویشن را بجوشانید.
3. ماهی را به مدت 6 دقیقه و یا تا زمانی که تکه‌های ماهی به راحتی با چنگال تکه شود در آن بگذارید. می‌توانید روی آن لیمو بریزید.